化粧品にばかり頼らないで

肌質と肌年齢って人によってかなり違いがあります。ご存知でしたか？３０歳でも肌年齢が５０歳に成りうること。自分で私は敏感肌、私は乾燥肌、だとか決めつけていませんか？その思い込みが肌年齢を上げているのです。本当は自分に合っていない化粧品を使い続けているのに気づかず、その化粧品のせいでどんどんお肌の老化を招いてはいませんか？まず一番に考えたいのは、思い込みをなくすこと。肌へのいたわりすぎも実はお肌を痛めつけているんです。また、お肌に負担の少ない化粧品を選ぶことは重要ですね。みなさん、クレンジングクリームや乳液などといったクリーム類はお肌の負担が大きいって知ってましたか？オイルが必ず含まれているので、そのオイルが返ってお肌に負担となりやすいのです。オイルの過酸化脂質化によるくすみやシミ、吹き出物を避けるためにも、化粧品のクリーム類は避けた方がいいでしょう。

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